Психолог Марина Гарбажа рассказала об опасности отношений с партнером-страдальцем.
Психолог Марина Гарбажа рассказала об опасности отношений с партнером-страдальцем.
© Unsplash
Врач отметила, что это не только эмоционально истощает, но и несет реальную угрозу здоровью.
«Если один из партнеров долгое время чувствует себя подавленно и несчастно, то это же настроение вскоре нападет и на второго», – подчеркнула эксперт.
Это связано с тем, что человеческий мозг изначально имеет необходимость проявлять сострадание и сопереживать. Психолог объяснила, что с точки зрения биологии это легко объяснимо, ведь намного эффективнее для выживания, когда группа испытывает единую эмоцию, ведь так справиться намного проще, чем в одиночку.
Однако такая форма эмоциональной связи имеет и обратную сторону. Если один из партнеров долгое время чувствует себя несчастным, то второй постепенно тоже начинает погружаться в это состояние, передает Life.ru.
Однако справиться с тяжелым настроем партнера возможно, если второй более жизнерадостный и активный человек сумеет «заразить» вторую половинку своим видением мира.
«Станьте для него примером и покажите, что на самом деле в мире есть не только черное, но еще и розовое с желтым», – советует психолог.
Ранее «ФедералПресс» сообщал, что психолог рассказала о простых способах создать праздничную атмосферу в офисе. По ее словам, это поможет улучшить настроение и перезагрузиться перед Новым годом.
